【六次團體】解碼人際腳本：從TA看人際關係
在人際互動中，你是否常感到身不由己，或總是在相同的情境、情緒裡打轉？
透過六次的團體活動，讓我們一起走進「人際溝通分析（TA）」的世界，溫柔地探索個人內在與人際關係。
我們將從認識PAC自我狀態開始，看見心中那個嚴厲或慈愛的父母、理性的成人，以及渴望親近或充滿創意的孩子；進一步探索情緒點券的累積與心理遊戲，拆解那些重複發生的人際腳本。
藉由平易近人的互動與練習，我們不僅能更懂自己，也能學習靈活轉換角色，讓溝通不再是壓力，而是增進合作與幸福的工具。
▍適合參加的學生
1. 渴望深度探索個人內在：建議能承諾全程參與六次團體，確保團體脈絡完整
2. 抱持開放且放鬆的好奇心：帶著對生活觀察的好奇而來，在交流中發現共鳴
3. 尊重個人界線的分享原則：我們會鼓勵團體成員互相交流，但也尊重個人的心理舒適圈，在安全不強迫的氛圍下自由分享
4. 渴望探索自我與人際關係：期望深度覺察內在狀態，找回關係中的自主權與平衡感
▍活動時間
日期：115年4月20日至5月25日
時間：每周一 晚上18點至20點（供餐）
備註：
1. 活動提供晚餐，故開放於17點30分至活動現場用餐
2. 活動於18點準時開始，請斟酌個人用餐時間
▍活動名額
至多12人，限於臺大有正式在校學籍者（在學或休學皆可）
未滿6人將不開辦
▍活動地點
臺大心輔中心1樓多功能室（望樂樓1樓）
https://maps.app.goo.gl/My3NF8FMGfMw4HyR7
▍帶領講師
陳羿琤諮商心理師、吳孟衡臨床心理師
▍報名網址
https://forms.gle/RJk4p8qfc1dqB2116
▍報名時間與錄取通知
1. 即日起至3月29日星期日，或招滿為止
2. 本次團體考量人數限制及適配性，會選擇錄取成員，並將優先錄取可全程參與者
3. 完成報名不代表錄取，錄取通知預計將會在115年3月30日星期一寄出，請靜候通知
▍活動注意事項：
1. 團體活動全程以中文進行
2. 本活動供餐，若對部分食材有過敏須限制飲食，請務必於備註說明
3. 為製作年度成果報告與核銷使用，活動過程將拍攝照片，屆時會以去識別化方式呈現
4. 如果有任何問題，請來信：吳孟衡臨床心理師mhw1995@ntu.edu.tw
